This review comprehensively explores the multifaceted implications of alcohol consumption on health. While acknowledging the potential cardiovascular benefits of moderate alcohol intake, concerns arise with excessive use, especially related to some specific cancer types. The detailed evidence emphasizes the importance for healthcare professionals to convey a balanced message, advocating moderation for cardiovascular benefits while acknowledging potential cancer risks linked to excessive consumption. Regarding moderate consumption, the overall balance favors intake, supported by studies like the Global Burden of Disease Study 2020. The intricate risk-benefit ratio of alcohol use demands tailored explanations based on individual characteristics and habits, considering overall risk profiles for cardiovascular diseases, alcohol-related cancers (for example, breast cancer has been associated with moderate alcohol consumption, although the evidence is not conclusive), and other health issues. Factors such as age, pregnancy, cognitive tasks, and personal history influencing the likelihood of alcohol abuse should inform personalized advice on moderate alcohol consumption. Collaborative efforts among stakeholders, including government agencies and healthcare organizations are crucial for providing up-to-date, comprehensive information. Clinical guidelines stress the complexities of the alcohol-heart healthy relationship, advocating moderation and individualized advice. Within personalized advice, the significance of moderate alcohol consumption, particularly in the form of wine within a Mediterranean diet, is highlighted. Wine is seen as a fundamental component of a wholesome diet, aligning with healthy dietary patterns, rather than a medicinal remedy. Acknowledging wine’s integration into sound nutrition contributes to heart-healthy lifestyles, in line with Mediterranean dietary traditions. Healthcare professionals play a pivotal role in guiding patients on alcohol intake, considering specific health status and risk factors. Public health campaigns focus on educating individuals to make informed choices about alcohol consumption in the broader context of cardiovascular health. In conclusion, achieving cardiovascular health without undue risks necessitates a balanced and personalized approach to alcohol consumption, guided by healthcare professionals and public health recommendations.

Esta revisión explora las implicaciones del consumo de alcohol en la salud. Existe preocupación con el consumo excesivo de alcohol en todo el mundo, especialmente por su relación con algunos tipos específicos de cáncer y otras enfermedades. Sin embargo, el alcohol con moderación puede reducir el riesgo cardiovascular ya que puede aumentar el colesterol HDL (el «bueno») y reducir el colesterol LDL (el «malo»), tiene un efecto vasodilatador, reduce la hemoglobina glicosilada relacionada con la diabetes del adulto y reduce algunos marcadores de inflamación y de trombosis. Además, estudios recientes sugieren que un consumo moderado de alcohol puede disminuir el estrés. En el caso del vino tinto, tiene además propiedades antioxidantes por los polifenoles, que pueden ayudar a neutralizar el daño celular.

La experiencia subraya la importancia de que los profesionales de la salud transmitan un mensaje equilibrado, contrastando el posible beneficio cardiovascular del consumo moderado con los riesgos asociados a su consumo en individuos vulnerables o al consumo excesivo, especialmente de cáncer. La compleja relación riesgo-beneficio exige análisis personalizados basados en las características y hábitos individuales, considerando el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de cáncer, de otras enfermedades asociadas al alcohol y el grado de vulneabilidad y tendencia a la adicción. La edad, el sexo, el embarazo, la función cognitiva y los antecedentes personales, deben guiar el asesoramiento personalizado sobre el consumo moderado de alcohol. Dentro de este asesoramiento personalizado, cabe diferenciar el consumo moderado de vino en el marco de la dieta mediterránea. El vino con moderación, puede considerarse un componente de una alimentación sana, acorde con patrones dietéticos saludables que reducen el riego cardiovascular.

Comentario:  Estudio que analiza algunos efectos favorables del consumo moderado de alcohol y especialmente del vino dentro de la dieta mediterránea. Destaca la importancia de la transición hacia una medicina personalizada, sugiriendo que el consejo de los profesionales de la salud sobre el consumo de alcohol debe basarse en el perfil de riesgo individual de cada paciente.